《健身教练》

漫画封面

人到中年的王建国体检出重度脂肪肝,被老婆逼着去健身房。他遇到95后教练阿豪,阿豪用各种奇葩方法逼他锻炼:把跑步机速度调成快走、用零食当诱饵、甚至假装晕倒吓他。王建国从抵触到习惯,最后不仅脂肪肝消失,还参加了马拉松。他感谢阿豪时说:“你是我见过最欠揍也最可爱的教练。”

作者:铁锅炖自己
状态:连载中
更新至:第28话
阅读量:250.4万
评分:9.5分
喜剧 运动 家庭 励志

📖 章节列表

第28话:马拉松终点 2026-04-28

王建国跑完人生第一个五公里迷你马拉松,在终点抱着阿豪哭:“我年轻时都没这么拼过。”阿豪说:“你比年轻人还厉害。”

第27话:脂肪肝复查 2026-03-22

拿到复查报告,脂肪肝从重度变轻度,王建国请阿豪吃火锅。阿豪说:“吃可以,吃完加练一小时。”王建国:“你真是魔鬼。”

第26话:零食诱饵 2026-02-17

阿豪把王建国的零食锁进柜子,说“做二十个波比跳换一包薯片”。王建国做到第十五次时趴地上喊“我不要了”,阿豪说“那我吃了”,他立刻爬起来。

第25话:装晕倒 2026-01-12

王建国偷懒躺在瑜伽垫上装死,阿豪突然倒地抽搐,王建国吓得去扶,阿豪跳起来说“骗你的,快起来深蹲”。王建国骂骂咧咧照做。

第24话:跑步机加速 2025-12-05

王建国在跑步机上快走,阿豪偷偷按了加速,王建国差点飞出去。他回头骂“小兔崽子”,阿豪说“叔叔,你刚才速度破了你的纪录”。

第23话:第一次见面 2025-11-21

王建国挺着肚子走进健身房,阿豪打量他:“叔叔,您这身材,我们这里可以办VIP康复套餐。”王建国:“别废话,我就是来减肥的。”

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